水上试炼是光遇预言季中的第一个挑战，核心在于通过观察潮汐规律和合理利用地形完成通关。进入试炼后，玩家会处于无翼状态，无法飞行且需避免被潮水淹没。试炼场景中存在两种关键交互对象：黑色石灯台和浮冰。石灯台点燃后可升起平台作为安全落脚点，而浮冰会随水位升降，需把握跳跃时机。初始阶段建议按顺序激活前四个石灯台，确保每个平台升起后再前进，避免因水位上涨导致失败。
第五个石灯台是难点之一，需借助右侧较高的冰川作为中转站。当水位退去时，从第四个平台跳至冰川，再迅速转向第五个石灯台。若直接硬闯容易被潮水阻挡。后续路径中，左侧冰川顶部是安全区域，可暂时躲避潮水。移动时需注意冰川边缘的圆口结构，沿其走向可抵达对面石板。第六至第八个石灯台需要通过浮冰跳跃，需在潮水最低点时快速行动，浮冰表面较滑，落地后需立即调整方向。
接近终点时需在雕像前互动获取小金人形态，会获得水面滑行能力。最终阶段需沿高台走向发光处，途中潮水仍会周期性上涨，建议在潮水未完全退尽时起跳，利用滞空时间差安全落地。全程避免佩戴矮人面具，因身高劣势会缩短被潮水淹没的缓冲时间。若操作失误被传送回起点，可重新观察潮汐节奏，部分区域退潮至半程时仍允许短暂接触水面。
通关的核心策略是耐心观察与节奏控制。每个石灯台的激活间隔需预留潮汐变化时间，不可急于连续跳跃。冰川和浮冰的利用要结合地形高低差，优先选择永久性高地作为中转站。试炼中存在多条等效路径，例如通过左侧冰川或右侧浮冰均可抵达相同目标，可根据个人操作习惯选择。若多次尝试未果，可暂停移动并复盘潮汐规律，部分区域水位下降后会出现隐藏通路。
试炼设计强调环境互动与动态适应能力。石灯台不仅是存档点，还能改变地形高度创造优势。建议将试炼分为三个阶段：前期稳定激活基础平台，中期利用地形过渡，后期冲刺结合金身能力。完成所有步骤后，系统会自动播放通关动画并奖励光翼。整个过程中保持对水位变化的敏感度，避免在潮汐转换期进行高风险操作，这是降低试错成本的关键。
